La découverte du soi

La découverte du soi

par Darpan

Respiration

Respiration

    Les principes du Systema Connexion et sensibilité (5 vidéos) Le coup de poing (13 vidéos) Mise au sol (5 vidéos) par J.M.F. Travail interne (4 vidéos) Le fouet cosaque (4 vidéos) Konstantin Komarov explique… (16 vidéos)

Tutoriels Systema

Tutoriels Systema

Fonctionnelle Bonbon Flash Sans Furniture Chaise AccoudoirsRose En Polymère – Lf214cndyhrt 0PknwO
    Jean-Marie Frécon Martin Wheeler Emmanuel Manolakakis Alexander Andrichenkov Vladimir Vasiliev Mikhail Ryabko

Démos Systema

Démos Systema

Santé

Santé

    Formation en massage russe Massage russe avec Franck Ropers Café Avec 6 Chaise Grange Couleur Rabais De Marque 80 m0wN8nOv Le massage russe par J.M.Frécon Massage aux bâtons par Manu Massage du ventre au fouet cosaque par J.M.Frécon Massage de l’abdomen par J.M.Frécon Automassage des pieds par J.M.Frécon

Massage

Fonctionnelle Bonbon Flash Sans Furniture Chaise AccoudoirsRose En Polymère – Lf214cndyhrt 0PknwO

Massage

    Fonctionnelle Bonbon Flash Sans Furniture Chaise AccoudoirsRose En Polymère – Lf214cndyhrt 0PknwO Musculation globale par J.M Frécon Renforcer ses cuisses par J.M Frécon Muscler et assouplir son dos par J.M.Frécon Se muscler les abdos par J.M Frécon Tractions Systema par J.M.Frécon Pompes Systema par J.M Frécon Pompes hindu par J.M.Frécon

Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Escabeau Multifonction Maison En Chaise Pliable Échelle Bois N8nwPX0Ok
    Roulades et mobilité par Scott Sonnon Mobilité au sol avec le ballon par Olivier Putz Déplacements primitifs par J.M Frécon Ramper sur le dos par J.M.Frécon La force fluide par Systema Mexico L’unification corporelle par J.M Frécon Faire la vague par J.M Frécon Souplesse du corps par Yogi Coudoux
Fauteuil Bridge Années Vintage 50 BoismatériauRouge Ok9fhre OkXuZwiPT

Mobilité du corps

Mobilité du corps

    Etirer son dos par J.M Frécon Libérer son bassin Assouplir les cuisses par J.M Frécon Etirer ses avant-bras par J.M Frécon Etirements grands fessiers par J.M.Frécon Libérer ses épaules par J.M Frécon Ouverture du buste par J.M.Frécon
Fonctionnelle Bonbon Flash Sans Furniture Chaise AccoudoirsRose En Polymère – Lf214cndyhrt 0PknwO
    Systema et développement personnel par J.M.F. Série « Sur le Vif » Qu’est ce qui fait une vie réussie? par Robert Waldinger (université Harvard) La puissance de l’intention Lâcher prise par Sylvain du Boullay Retour à l’unité par Gregory Mutombo Tout est possible Vivre le moment présent Compassion! L’acceptation de soi par Franck Lopvet Penser autrement par Bertrand Piccard L’échec est un diplôme par Idriss Aberkane Linvosges Chaise De Galette Table Couleurs n80wOkP Surmonter les épreuves par Anthony Robbins Se libérer du regard des autres par David Laroche La découverte du soi par Darpan Vers une relation de couple consciente par Hedy et Yumi Schleifer

Développement personnel

Développement personnel

    L’amour et la prière (anglais) par Abraham Twerski Documentaire « Prêtres de choc » par J.M. Frécon Documentaire « Prêtres » par J.M.Frécon Documentaire « M comme Marie » par J.M.Frécon La puissance du pardon par Jean-Paul Samputu